+41 61 401 16 61

Notice: Undefined index: category in /var/www/vhosts/fitness-muehlematt.ch/httpdocs/theme/_templates/blog.php on line 57


Notice: Undefined index: category in /var/www/vhosts/fitness-muehlematt.ch/httpdocs/theme/_templates/blog.php on line 67
Blog



Notice: Undefined index: category in /var/www/vhosts/fitness-muehlematt.ch/httpdocs/theme/_templates/blog.php on line 82

Notice: Undefined index: category in /var/www/vhosts/fitness-muehlematt.ch/httpdocs/theme/_templates/blog.php on line 134

Meret im «Eisenkeller»…

Meret gehört eher zur Minderheit der Mitglieder im Fitness Mühlematt. Die 17-jährige Schülerin im Gymnasium Oberwil - ich möchte ihr nicht in die Quere kommen… Sie trainiert zusammen mit ihrer Schulkameradin im «Eisenkeller», wie sie etwa gar nicht spöttisch meint: Das ist ihr Ausdruck für die Abteilung für Junge Bodybuilder im untersten Stockwerk des Fitness Mühlematt. Denn hier hat es vor allem schwere Eisengewichte und Trainingsgeräte, die einem spezifischen Training für den Aufbau eines muskulösen Körpers dienen.

Da sie im Oberwiler Gymnasium zu Schule geht, fragte ich Sie, ob denn nicht auch Gymnastik auf dem Lehrplan stehe. «Ja, aber das ist nicht viel mehr, als Herumhüpfen… Wir wollen aber herausgefordert sein.»  Für sie bedeutet das «Lifestyle». Denn damit fördere sie eine «gelenkige Bewegung im Alltag», und sie fühle sich «gut im eigenen Körper». Es sei nicht nur Ausgleich beim «Pauken» im Schulzimmer, sondern erleichtere auch das Lernen, wenn man sich körperlich wohlfühle.

Sie ist mit der Betreuung im «Eisenkeller» sehr zufrieden. Allerdings fühle sie sich jeweils zu Beginn ihres Trainings etwas gehemmt, da sie gegenüber den jungen Männern in der Minderheit ist. Dieses Gefühl schwinde aber gleich, und angemacht wurde sie nie.


Notice: Undefined index: category in /var/www/vhosts/fitness-muehlematt.ch/httpdocs/theme/_templates/blog.php on line 237

Fragen?

Für Fragen und Anregungen wende Dich bitte an Jürg
(blog@fitness-muehlematt.ch)