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Krafttraining

Krafttraining beschreibt ein körperliches Training, welches den Fokus auf die Steigerung der Kraftfähigkeit sowie auf die Erhöhung der Muskelmasse legt. Anhand unserer Kraftgeräte von Nautilus kann ein optimales und zeiteffizientes Training vorgenommen werden. Unsere Trainer sind auch gerne bereit, ein individuelles und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingsprogramm mit Ihnen gemeinsam zu entwickeln, damit Sie Ihre Ziele ideal erreichen können.